COLOCACIÓN CORRECTA DE GUANTES ESTÉRILES

Paso a Paso

1- Preparación y Higiene

Higiene de Manos: Lávate las manos minuciosamente con agua y jabón, o utiliza un desinfectante a base de alcohol (según el protocolo). Asegúrate de que las manos estén completamente secas.

Preparación del Campo: Abre el envoltorio exterior de los guantes sobre una superficie plana, limpia y seca.

Inspección del Paquete: Revisa que el envoltorio interno (donde están los guantes) esté sellado, intacto y dentro de la fecha de caducidad.

2-Apertura del Paquete Estéril

Apertura del Envoltorio Interior: Toma el paquete interno por las pestañas o bordes (que se consideran no estériles) y ábrelo con cuidado sin tocar el interior ni los guantes.

Despliegue del Papel: Extiende el papel interno de manera que el guante derecho y el izquierdo queden visibles y la zona de la muñeca (el puño doblado) apunte hacia ti.

3-Colocación del Primer Guante (Mano Dominante)

Identificar el Puño: Localiza el puño doblado del guante que va en tu mano dominante (generalmente la derecha).

Tomar el Guante: Con tu mano no dominante, pellizca o toma el puante doblado (el borde exterior) con el pulgar e índice. Toca solo la superficie interna del puño doblado.

Introducir la Mano: Levanta el guante y desliza tu mano dominante dentro de él, asegurándote de que los dedos entren en los espacios correctos. Mantén el guante por encima del nivel de la cintura.

Ajuste Inicial: No te preocupes por desenrollar el puño aún; déjalo doblado. El guante debe quedar puesto, pero con el puño sin desplegar.

4- Colocación del Segundo Guante

Introducir la Mano Estéril: Usa tu mano ya enguantada (que ahora es estéril) para tomar el segundo guante.

Tocar la Superficie Estéril: Desliza los dedos de la mano enguantada por debajo del puño doblado del segundo guante. Recuerda: Estéril toca Estéril.

Introducir la Segunda Mano: Levanta el segundo guante y desliza tu mano no dominante dentro.

Desenrollar el Puño: Una vez que ambas manos están dentro, usa la mano enguantada derecha para desenrollar el puño del guante izquierdo, cubriendo completamente tu muñeca. Haz lo mismo con la mano izquierda para desenrollar el puño del guante derecho.

5- Consideraciones Finales

Ajuste: Ajusta los guantes para un mejor calce, pero asegúrate de que solo la superficie estéril toque otra superficie estéril.

Zona Estéril: Una vez puestos, mantén las manos unidas y por encima de la cintura, lejos de cualquier superficie no estéril (como tu uniforme, el suelo o tu cara).

Si se rompen: Si un guante se rompe o se contamina durante el procedimiento, debe ser retirado inmediatamente y sustituido por un par nuevo.

Maniobra de Heimlich

Reconocer la Obstrucción Grave

​NO realice la maniobra si la persona puede toser con fuerza o hablar. Solo aplíquela si:

• ​La persona no puede respirar, toser ni hablar.
• ​Se lleva las manos al cuello (signo universal de atragantamiento).
• ​Su piel se pone azulada o grisácea (cianosis).

​Pasos para Realizar la Maniobra

1. ​Posición del Rescatador: Póngase de pie detrás de la persona que se está atragantando.
2. ​Abrazo: Rodee su cintura con sus brazos. Puede poner una pierna entre las piernas de la víctima para poder sostenerla si pierde el conocimiento.
3. ​Localización del Puño:
   • ​Haga un puño con una mano.
   • ​Coloque el lado del pulgar de su puño sobre el abdomen de la víctima, justo encima del ombligo y muy por debajo del esternón (boca del estómago).
4. ​Sujeción: Agarre su puño con la otra mano.
5. ​Compresiones Abdominales: Realice compresiones rápidas y firmes con un movimiento en forma de "J":
   • ​La presión debe ser hacia adentro y hacia arriba (en dirección al pecho).
   • ​Repita las compresiones hasta que el objeto sea expulsado, la persona pueda respirar, toser o hablar, o pierda el conocimiento

Paso a paso del Lavado de Manos Social

Debe durar al menos 40 a 60 segundos.

1. ​Mójate las manos: Abre el grifo y mójate las manos con agua, preferiblemente potable.
2. ​Aplica jabón: Deposita una cantidad suficiente de jabón (líquido o en barra) para cubrir todas las superficies de tus manos.
3. ​Frótate las palmas: Frota las palmas de las manos entre sí.
4. ​Frota el dorso: Frota la palma de una mano contra el dorso de la otra, entrelazando los dedos, y viceversa.
5. ​Entrelaza los dedos: Frota las palmas de las manos entre sí con los dedos entrelazados.
6. ​Frota los dorsos de los dedos: Frota el dorso de los dedos de una mano contra la palma de la otra, manteniendo los dedos unidos.
7. ​Lava los pulgares: Frota con un movimiento de rotación cada pulgar, atrapándolo con la palma de la mano opuesta.
8. ​Lava las puntas de los dedos: Frota la punta de los dedos de una mano contra la palma de la otra, haciendo movimientos circulares, y viceversa.
9. ​Enjuaga: Enjuágate las manos con abundante agua.
10. ​Sécalas: Sécate completamente las manos con una toalla limpia o papel desechable.
11. ​Cierra el grifo: Si usaste una toalla de papel, utilízala para cerrar el grifo y luego deséchala para evitar volver a contaminar tus manos.
    

COMO REALIZAR RCP

Paso 1: Seguridad y Conciencia (Comprobar)

Asegure la escena: Verifique que el entorno sea seguro tanto para usted como para la víctima (ej. no hay riesgo de tráfico, cables eléctricos, gases, etc.).

Verifique la conciencia: Acérquese a la persona, golpee suavemente sus hombros y pregunte en voz alta: "¿Se encuentra bien? ¿Me escucha?"

Si NO responde:

Compruebe si respira: Mire si el pecho se mueve (sube y baja) y escuche si hay respiración (durante no más de 10 segundos).

Si no respira o solo jadea/boquea (respiración agónica o anormal), asuma que es un paro cardíaco.

Paso 2: Activar el Sistema de Emergencias (Llamar)

Pida ayuda:

Si está acompañado: Pida a una persona específica que llame al número de emergencias local (Ej: 911, 107, 112) y pida un Desfibrilador Externo Automático (DEA) si hay uno cerca.

Si está solo: Use el altavoz de su teléfono para llamar a emergencias mientras comienza el paso 3.

Paso 3: Iniciar Compresiones (Comprimir)

La RCP debe iniciarse inmediatamente siguiendo la secuencia C-A-B (Compresiones, Abrir vía aérea, Ventilación):

A. Compresiones Torácicas (C)

Posición: Coloque a la persona boca arriba sobre una superficie dura y plana. Descubra el pecho.

Manos: Coloque el talón de una mano en el centro del pecho (mitad inferior del esternón). Coloque el talón de su otra mano encima y entrelace los dedos, manteniendo los dedos levantados.

Cuerpo: Póngase de rodillas, con los brazos rectos y los hombros directamente sobre sus manos. Use el peso de su cuerpo para presionar.

Técnica (Fuerte y Rápido):

Frecuencia: Realice compresiones a un ritmo de 100 a 120 por minuto. (Piense en el ritmo de canciones como Stayin' Alive o La Macarena).

Profundidad: Presione hacia abajo al menos 5 cm (2 pulgadas), pero no más de 6 cm.

Descompresión: Permita que el pecho vuelva completamente a su posición inicial después de cada compresión.

Cuenta: Realice 30 compresiones.

B. Abrir Vía Aérea y Ventilación (A y B)

Nota Importante: Si usted no tiene entrenamiento en ventilación o no se siente cómodo, puede omitir este paso y realizar solo compresiones de forma continua hasta que llegue la ayuda.

Abrir Vía Aérea: Después de las 30 compresiones, incline suavemente la cabeza de la víctima hacia atrás y levante el mentón (maniobra frente-mentón) para abrir la vía aérea.

Ventilaciones (Boca a Boca):

Cierre la nariz de la víctima con los dedos.

Selle su boca con la suya.

Administre 2 insuflaciones (respiraciones) de aproximadamente 1 segundo cada una, asegurándose de que el pecho se eleve.

C. Continuar el Ciclo

Continúe alternando ciclos de 30 compresiones y 2 ventilaciones (30:2) sin interrupción.

Minimice las pausas entre compresiones y ventilaciones.

Si hay un segundo reanimador, cambie de compresor cada 2 minutos para evitar el agotamiento.

4. Uso del Desfibrilador (DEA)

Si llega el DEA, enciéndalo de inmediato y siga las instrucciones de voz o visuales del dispositivo.

5. ¿Cuándo detenerse?

Continúe con la RCP de alta calidad hasta que:

Llegue el personal de emergencia y tome el relevo.

La víctima muestre signos evidentes de recuperación (movimiento, respiración normal).

Un DEA le indique que se detenga y administre una descarga.

Usted esté físicamente agotado y no pueda continuar.